アミーゴス 鹿児島

お知らせ

筋トレ、トムランド

2021.02.05

本日のトレーニングはクラブハウスで筋トレ、ケアを行いその後、トムランドに移動してのトレーニングでした。
器具を使った筋トレを行うことで普段より負荷がかかり、足や腰に疲れが溜まっている選手もいた為、整骨院では鍼治療を受ける選手もいました。

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