アミーゴス 鹿児島

お知らせ

自主トレ

2021.01.30

本日は活動自粛の為、各自での自主トレでした。
クラブハウス生は公園でボールを蹴ったあとに、クラブハウスで筋トレを行いました。
筋トレでは、スクワットのマックスパワーを測定したところ、最高140㎏を持ち上げる事が出来ました。
今後もトレーニングを続けて、筋力を上げて行きたいです。

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