アミーゴス 鹿児島

お知らせ

フィジカルトレーニング

2021.01.16

本日のトレーニングは開始時間を30分早めて、トムランドがある山の麓からトムランドまで走って行きました。
その後は会場の隣の坂をひたすら走り、筋トレも行いました。
ほとんどの選手は明日、筋肉痛になっていると思いますが、明日も同じメニューを行います。

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