アミーゴス 鹿児島

お知らせ

トムランド

2021.01.15

本日のトレーニングは筋トレとパスを中心としたトレーニングでした。
ボールの手を乗せて行った腕立て伏せでは、ほとんどの選手が出来ていなかったので、体幹とフィジカルがまだまだ弱いことが改めてわかりました。
明日はトレーニング時間を早めて筋トレを行います。

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