市内/加治木 2021.01.13 本日のトレーニングは市内と加治木に分かれてトレーニングを行いました。 市内の選手は公園とジムに分かれ、公園ではインターバルトレーニングを中心に、ジムでは器械を使った筋トレや走りを行いました。 加治木ではトムランドの多目的ホールを利用し、筋トレや体幹トレーニングを行いました。 一覧にもどる