アミーゴス 鹿児島

お知らせ

自主トレ

2020.11.19

本日のトレーニングは自主トレでした。
メニューはランニング、腕立て、腹筋、背筋、体幹トレーニングでした。
クラブハウスでは、その後に器具を使ってトレ-ニングを行うなど、とても充実したトレーニングになりました。

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