本日のトレーニングは自主トレでした。
クラブハウスでは、１年生と上級生の分かれて、それぞれの課題を克服するための筋トレを行いました。
器具を使ったトレーニングでは、１年生はまだ重りを多くつけることが出来ないので、これからも筋トレは頑張って欲しいです。