自主トレ 2020.07.30 本日のトレーニングは自主トレでした。 メニューは ランニング、スクワット、バービー、空気イス、体幹トレーニングでした。 各選手、順調に完了しているようです。 次回のトレーニングは明日、トムランドにて18:30~行います。 一覧にもどる