本日のトレーニングはトムランドにて行われました。
練習内容はまずは４つのグループに分かれてのパスコンを５対１で行い、サイドが変わった際の周りのサポート及びパスのトレーニングを行いました。

その後はキーパーを立たせ、ディフェンス１対オフェンス２でのゴール前のトレーニングを行い、最後はディフェンス３対オフェンス４まで増やし、実戦形式で行いました。